【家教心语】
尊敬的家长朋友:
您好! 与美好相约，向幸福出发！
近期早晚温差大，人们容易产生伤感情绪，出现情绪病。同时，期中考试刚刚结束，部分孩子的心情受学习成绩影响，情绪不稳定的可能性也比较大，家长需要多关注孩子的情绪变化。
科学研究表明，户外运动有助于缓解学生学习的心理压力，开阔视野，增长知识；户外运动可以锻炼学生独立分析和解决问题的能力；户外运动还能够挖掘每个人的潜在能力和智力。目前，天气凉爽，正是户外运动的好时节，孩子周末放假回家，希望家长们能陪同孩子适当参加户外活动，促进孩子的身心健康。同时，请家长多与孩子交流，了解孩子的学习、生活和交友等情况，及时将孩子的一些特别情况与班主任沟通。
如有需要，家长可以拨打以下热线电话进行咨询：
东莞市知音莞家心理热线：0769-88881111
祝您和您的家人生活愉快，幸福安康！
【安全提示】
安全无小事，生命重如山。安全问题是一个永远值得关注、重视的话题，任何情况、任何时候都不能有半点松懈。踩踏事故是指在聚众集会中，特别是在整个队伍产生拥挤移动时，有人意外摔倒后，后面不明真相的人群依旧在前行，对跌倒的人产生踩踏，并恶性循环的群体伤害的意外事件。为了预防学生拥挤踩踏事故的发生，增强学生的安全意识，一起来学习一下预防踩踏的安全小知识！
#1
人员密集场所有哪些
#2
导致踩踏事故发生的原因
1.人群较为集中时，由于拥挤或不慎，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步，导致踩踏。
2.人群受到惊吓，发生突如其来的变故，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的逃生中，相互拥挤踩踏。
3. 人群因过于激动（兴奋、愤怒等）而出现骚乱，容易发生踩踏。
4.因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而导致踩踏。
5.在上下楼梯，故意拥挤、起哄、恶作剧、打闹、推搡、突然停留和开玩笑等，更容易发生踩踏事故。
#3
如何预防踩踏事故的发生
1.警惕意识要牢固
在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现人群开始骚动时，要做好保护自己的准备，不要被好奇心理所驱使。
2.人流场所要谨慎
少去人流量较大的公共场所，在空间有限、人群又相对集中的场所，例如旅游景点、球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧等都隐藏着潜在的危险。
3.人流场所要谨慎
人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐怖气氛。
4.人流场所要谨慎
面对惊慌失措的人群时，更要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。遇到险情，要不停对自己进行心理暗示要镇静。
#4
出了踩踏事故怎么办
1.初遇拥挤人群
（1）当发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时，不要盲目奔跑，以免摔倒，不要逆流前进。
（2）应该马上避到一旁，并尽量抓住旁边一些坚固牢靠的东西，如扶手、栏杆等。
2.陷入拥挤人群
（1）时刻保持警惕，千万不能被绊倒！
（2）发现前面有人突然摔倒时，马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
（3）如果人流量很大，但移动速度不快时可手握拳，右手握住左手手腕，双肘与双肩平行，放在胸前。肘部能够保护自己不被挤压，给心肺留出呼吸空间。
（4）若已经陷入拥挤人群，继续保持双肘在胸前，形成牢固而稳定的三角保护区的姿势。
3.混乱局面 自我保护
（1）若被推倒，要设法靠近墙壁，或在人流移动方向的侧面。
（2）双手在颈后紧扣，保护身体脆弱的部位，面向墙壁，身体蜷成球状。
（3）如果不能靠近墙壁，倒下时，一定身体弓形，并继续保持手部姿势，以保护头部、胸部等重要器官。
4.事故已发生
及时联系外援，寻求帮助，赶快拨打110、120等，同时开展自救和互救。
安全无小事，防患于未然是我们避免孩子发生安全事故最好的作为。让我们家校携手共同教育孩子提高安全意识，让安全伴随每个孩子，每个家庭。
供稿：刘伟文 阳仁均
责任编辑：张育涛
一审：黄延海
二审：张黎
终审：赵健成
