亲爱的家长朋友们：
您好！一转眼，又是一个学期过去了，从1月21日开始正式放寒假了。1月15日至1月19日为学生社会实践周，学生在家长指导下开展社会实践活动，学生返校后须提交《寒假学习生活和社会实践鉴定表》。下学期返校时间为2月20日上午（2023级10：00前、2022级10：30前；2021级11：00前）返校报到，请家长们督促子女按时回校。
为了让同学们过一个安全、祥和、快乐、文明、和谐的假期，我们希望家长朋友们能与学校密切配合，共同做好对子女的教育引导，切实担负起假期的监管工作，履行好监护责任。
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防范流行疾病
1. 冬春季是流感等传染病的高发期，请家长要教育子女注意个人卫生，勤洗手，不去或少去人员密集的封闭场所，与感染呼吸道疾病的患者保持距离，必要时戴口罩。
2.做好孩子的健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，要及时就医。
3.保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，常通风；平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
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加强安全教育
1.请家长要教育孩子注意人身安全，不参与危险性的活动。
2.少去人流量较大的公共场所，预防踩踏事故的发生。
3.遵守交通规则，注意交通安全，未满16周岁的禁止骑电动自行车上路。
4.注意食物卫生，防止食物中毒。
5.增强防火防盗意识，管理好家庭用火用电用气安全，提高防范意识，严防意外事故的发生。
6.使用燃气、煤气热水器时，保持良好的通风状态，预防一氧化碳中毒。
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加强法纪教育
1.请家长引导孩子崇尚文明、健康的生活方式，对孩子要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时。
2.教育孩子不吸烟、不喝酒，远离黄、赌、毒。
3.引导孩子自觉抵制不健康的音像制品和书刊。
4.要求孩子不参与不健康的娱乐活动，特别是不允许他们到“黑网吧”“酒吧”等未成年人禁止进入的场所，自觉抵制赌博活动。
5.不允许孩子参与扰乱社会正常秩序的非法活动。
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加强网络安全教育
1.切记勿沉迷手机、不沉迷网络和电子游戏。
2.慎交网友，特别注意不要约见网友，更不能在深夜外出或私自去异地。
3.自己和家人的信息不要透露给网络上的人，保护好日常各类密码。
4.不玩色情、暴力等不健康游戏，不看色情、暴力信息（视频）。
5.防范电信、网络诈骗，不在网络平台打赏、充值，避免财产损失；遭遇网络暴力、遇敲诈勒索等，一定要立即告知家长。
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关注孩子身心健康
1.陪伴是最好的教育，请家长朋友们多陪伴孩子，尽情享受温馨的亲子互动交流时光。
2.给孩子创设民主、宽松、和善的氛围，多聆听孩子内心的声音。当与孩子意见不一致时，请家长理性处理，冷静之后再来沟通。
3.请家长理性看待孩子的成绩，多发现孩子的闪光点，多鼓励和肯定孩子，让孩子感受到无论发生什么事情都有父母温暖的支持。
4.密切关注孩子心理动态，如果孩子遇到困扰，家长要及时予以安慰与保护，帮助孩子采取积极的措施进行自我调节，可与孩子的同伴或老师联系，寻求支持，切忌指责打骂。
5.如有需要可以求助广东省青少年综合服务平台热线：12355，或东莞市知音莞家心理关爱热线88881111，获得专业支持。
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合理安排活动和学习时间
1.请家长帮助孩子自觉养成良好的学习习惯和生活习惯，引导他们放下手机、规律作息，不要沉迷网络游戏，注意用眼卫生，保证充足睡眠，适度进行体育锻炼，劳逸结合，保持积极乐观心态。
2. 假期要建议孩子安排适当的时间学习，督促孩子完成学校布置的“六个一”任务：阅读一本健康有益的名著（即“读一本好书”）、撰写读书笔记（即“写一篇好文章”）、参与公益活动（即“做一些好事”）、分担力所能及的家务劳动（即“做一些家务”）、完成假期家庭作业、看一部有意义的电影或电视剧，并完成《寒假学习生活和社会实践鉴定表》的填写。
3.安排孩子承担一定的日常清洁、烹饪、家居美化等家务劳动，培养他们吃苦耐劳、精益求精的品质。
家长朋友们，孩子一切安好是我们共同的心愿，让我们携起手来，共同筑起一道保护孩子生命健康的安全防护网，让孩子健康快乐成长！
最后，我校全体教职工衷心祝愿您和家人：新年大吉、万事如意、身体健康、家庭幸福！
学校寒假值班电话：
（东城校区）22661637 22625996
（莞城校区）22239390 22233860
东莞市商业学校
2024年1月12日
供稿：刘伟文
责任编辑：张育涛
一审：黄延海
二审：张黎
终审：赵健成
