【家教心语】
亲爱的家长朋友们:
大家好！
今天是孩子们寒假结束返校的第一个周末，孩子们逐步从假期的松散状态向紧张的学校生活过渡。在这个过程中，孩子的心情或许有高低起伏，这都是正常的。趁周末，又适逢元宵节，建议安排一次家庭团圆聚餐，家长与孩子一起下厨，鼓励孩子动手做一个拿手好菜，或让孩子“打打下手”。在饭前饭后，建议您和孩子谈谈学校、班级同学的新学期的新变化。多肯定孩子做得好的方面，营造和谐氛围。在遇到孩子表现不尽如人意时，紧记“先处理情绪，再处理事情”原则，相信和谐的沟通永远会产生价值。
此外，周末恰逢春暖花开，建议您和孩子抽个时间，放下手机到户外去走一走、聊一聊。
最后祝您和您的家人元宵节快乐，阖家团圆，幸福安康！
【安全提示】
孩子是祖国的未来，更是父母的希望。孩子的安全也是父母关注的，如何正确培养孩子的防范意识呢？一是需要家长提高自身安全意识，二是家长要学习掌握安全防范知识，三是家长要积极言传身教，让孩子在生活中自觉养成安全意识。
开学法治安全教育第一课
万物复苏，春暖花开。休整了一个寒假的同学们，又开启了新的学期。为进一步加强校园安全教育，提高师生安全意识和自我防护能力，将安全教育贯穿到每日活动中。2024年2月21日下午，我校两校区分别邀请法治副校长为全体师生开讲“开学法治安全教育第一课”。
如何预防性侵害
一、女生宿舍的预防
经常检查宿舍门窗，如发现损坏，及时报修。就寝前，要关好门窗，天热也不例外，防止犯罪分子趁熟睡时作案。夜间上厕所时，如走廊、厕所公共照明灯具已坏，应带上手电筒；返回时，应记住关好门。夜间如有男性敲门问讯，应保持高度警惕。
二、女生行走的预防
在学校内或上学和回家的路上要结伴而行，不要到四周没人的地方去，千万不要为了图方便走近路。不走偏僻、阴暗的小路。陌生男人问路，不要带路；向陌生男人问路，不要让他带路。不穿过分暴露的衣服，不搭乘陌生人的车辆。遇到不怀好意的男性挑逗，要厉声责斥。碰上坏人要高声呼救、反抗或周旋拖延，等待救援。
三、社交性强奸的预防
不轻易相信新结识的异性朋友。控制好行为，不要在交往中表现轻浮。控制会面的地点和环境。不轻易接受陌生人或他人的饮料和食品，不饮酒，不吸烟。对过分的举动要坚决表明自己的反对态度。
四、摆脱异性纠缠
陌生人或熟人都可能是性侵害的加害人，应避免独自在无人的场所逗留。与同学正常相处，但要节制往来。遇到困难，要及时向家长或老师报告，妥善处理，防止发生意外事件。
五、遭遇性侵害
保持镇静，临危不惧。选择适当机会和方式逃离。创造机会，乘其不备，利用日常用具如发卡、鞋跟等攻击案犯的要害部位，使其丧失攻击能力。记住犯罪分子特征，及时报案。万一受害，要记住案犯特征，尽量在其身上留下你反抗的痕迹，及时报案，协助公安机关破案。
家长要识别孩子可能遭性侵的信号，比如孩子出现异于平常的情绪反应，如：恐惧、退缩、攻击等；极力掩藏身体某些部位；有受伤或感染症状等。积极进行心理疏导。给孩子温暖与安全感，必要时要带孩子去看心理医生。
如何预防电信诈骗
近年来，电信网络诈骗持续高发，在各中小学校也时有发生，请同学们牢记八个“凡是”，六个“一律”，减少被骗的机率。
八个凡是：
1.凡是自称“公检法”要谈汇款的就是诈骗。2.凡是叫你汇款到安全帐户的就是诈骗。3.凡是通知你中奖，领奖要先交钱的就是诈骗。4.凡是通知“家属”出事，要先汇款或转账的就是诈骗。5.凡是在电话中索要银行卡信息及验证码的就是诈骗。6.凡是让你开通网上链接要检查的就是诈骗。7.凡是刷单刷信誉的就是诈骗。8.凡是客服来电要你发退款验证码的就是诈骗。
六个一律：
1.帐号信息一律不租售。2.熟人借钱一律要核实。3.学校收费一律要看通知反复确认。4.一律不能刷单刷信息兼职。5.一律不出租、出借、出售电话卡、银行卡。6.不认识的人发来的链接一律不点。
如何做好心理调适
为做好学生返校心理调适，开学前我校学生处即发布了《开学前学生入学适应情况调查问卷》，了解学生假期心理健康状况，并通过公众号、班级微信群发布、转发心理调适主题相关推文，帮助学生顺利返校。开学第一周，我校即安排学校专职心理老师为返校师生开讲“开学心理健康教育第一课”。
家长要和孩子共同积极面对孩子的心理情绪波动，以下方法对家长可能起到支持作用。
1.安慰自己：现在有不少孩子出现同样的情况，不只是我的孩子这样。
2.减轻内疚感：孩子出现心理问题，不全是家长的问题，再完整、完美、教育很好的家庭，也难以避免孩子出现心理问题。
3.解读孩子的情绪，避免再增加彼此的压力：孩子情绪那么糟糕，他内心一定很痛苦，我平静一点，不再增加他的痛苦。
4.暂时分担孩子的情绪：孩子向我宣泄情绪，是因为他再没有合适的宣泄方式和对象了，我现在不和他计较。
5.理性面对、避免危机：孩子情绪崩溃可能会不管不顾，我不能不管不顾，一定要考虑后果。
6.鼓励自己：我是成年人，我比孩子能控制自己的情绪。我能创造家里温暖关爱的氛围。
7.怜惜孩子：孩子的问题也是全家需要去面对的成长机会，我们一起面对。
8.天生我材必有用，每个孩子都有自己的花期，很多功成名就的人，青少年时候也有过迷茫、颓废甚至病态，我相信孩子，我相信自己！
供稿：汪珏 黄延海
责任编辑：张育涛
一审：黄延海
二审：张黎
终审：赵健成
