【家教心语】
亲爱家长朋友们:
阳春三月学雷锋，雷锋是时代的楷模，雷锋精神是永恒的。新时代的我们，不仅要弘扬雷锋精神，还要发掘其时代内涵，让孩子认识雷锋，学习雷锋，做好人，做好事。家长们可以从以下三方面来引导孩子：
一、言传身教
不仅言传更要身教，将雷锋精神引领的向上、向善的精神内化于心，外化于行，用实际行动更好地诠释“以身作则”的现实意义。
二、心中有爱
在日常生活中主动关心身边的亲人朋友，学会换位思考，这种好品质能够让孩子受益一生。
三、创造机会
从身边小事做起，从家务做起，从照顾家人做起。此外，家长还可以创造条件、制造机会，让孩子有更多的机会去帮助有需要的人。
祝您和您的家人周末愉快，幸福安康！
【安全提示】
孩子是祖国的未来，更是父母的希望。孩子的安全也是父母日益担心的，如何正确培养孩子的防范意识呢？一是需要家长提高自身安全意识，二是家长要学习掌握安全防范知识，三是家长要积极言传身教，让孩子在生活中自觉养成安全意识。
#1
春季心理感冒
春季心理感冒如同身体感冒一样，心理也会患上“感冒”，广义上是指因为种种原因而导致的一系列消极心理状态，狭义特指抑郁症。如受到失恋、学业不顺、求职无果、人际关系不理想、面临较大生活或其他压力影响，令个体持续情绪低落、焦虑不安，兴趣缺失、思维迟缓、社交减少、效率低下、注意力不集中、记忆力减退等，有时还常常自责内疚、低评价化，严重时甚至出现自杀意念和行为。对于“情绪感冒”，宣泄是很好的方法。宣泄也可以找知心朋友或其他自己信赖的人，向他（她）诉述自己内心的不平，求得他（她）的安慰、疏导与调节，这就会加速消气的进程。此外，还可以利用“躲避法”，立即离开生气的现场和激惹你生气的人，找个清静的地方去看书或做别的事。到室外散步，到附近的公园遛遛，或打开录音机，听几首自己喜爱的歌曲或音乐，把注意力转移到其它事物上去，心里的气自然会渐渐的消除。
#2
流行性感冒
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，一般表现为高热、全身酸痛、乏力、咽痛、呕吐、腹泻等。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。
#3
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，儿童和青少年容易感染发病。患者在发病初期可出现发热、乏力、倦怠和腹痛等症状。
#4
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎，又称“痄腮”，是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性病毒性传染病，主要发生在1~15岁的儿童和青少年；全年均可发病，以冬春季为主，每年3至7月份、10月至次年1月份为流行性腮腺炎高发时间。属国家法定丙类传染病。
供稿：汪珏 黄延海
责任编辑：张育涛
一审：黄延海
二审：张黎
终审：赵健成
